沂水县：国庆、中秋双节将至！食品安全消费提示！

　　一、正规渠道来购买，节日美食适量尝

　　采购食品时，应尽量在证照齐全的大中型商场超市、食品商店、大卖场、规范的农贸市场等食品销售场所选购食品，索取并保留相关购物凭证;不要在无证照食品摊点或食品摊贩处选购食品。

　　选购预包装食品时，应查看外包装是否完好，包装或标签上是否标注有“名称、规格、净含量、成分或者配料表、生产者的名称、地址、联系方式、产品标准代号、生产许可证编号、生产日期、保质期”等。不选购包装标签标示信息不完整、外包装有破损、超过保质期的食品。选购散装食品时，应查看盛放食品的容器或外包装上的标签标识，是否注明食品的名称、生产日期、保质期、生产经营者名称及联系方式等内容。选购在密闭容器放置或有防蝇、防尘、防虫设施存放的散装食品，不选购无标签标识和无防蝇防尘防虫设施可能被污染、外观性状不正常、超过保质期的散装食品。

　　二、月饼选购有讲究

　　中秋节是我国传统节日，走亲访友自然少不了月饼。消费者在选购买月饼时，建议去超市、食品商店等正规销售场所或渠道，注意查看包装是否完整，以及包装上的相关信息。不要购买超过保质期、无保质期或来源不明的月饼。不要过量囤积。买回家的月饼，要按照产品包装上标示的方法保存和及时食用。不食用超过保质期的月饼。月饼生产、经营者应明码标价，应严格落实《限制商品过度包装要求食品和化妆品》(GB23350-2021)要求，严禁过度包装月饼。

　　月饼含有丰富的油脂和糖分，不易消化，要根据自己身体状况适量食用。老人、儿童、肠胃功能弱者，以及高血糖、高血脂人群更要注意适量为宜。另外，坚果籽粒是月饼的常用原料，也是常见的过敏原，对坚果过敏的人群在食用前要仔细阅读配料表，以免引发过敏。

　　三、依法维护自身合法权益

　　消费者购买食品或外出就餐时，要索要消费凭证。一旦进食后出现腹痛、腹泻等不适时，应尽快就医，保留诊断病历和化验报告等相关资料。自身合法权益受到侵害时，应先与商家沟通协商，提出合理诉求。如协商不成，可拨打12345市民服务热线或12315投诉举报电话，依法维护自身合法权益。

　　来源：沂水县市场监督管理局